ツクリオの定期便って、やめたいときにちゃんとやめられるのかな…
カフェラテママツクリオの解約はカンタン！LINEだけでできるよ！
ツクリオ（旧つくりおき.jp）は、LINEだけで退会の手続きができます。
気をつけたいのは締め切り。
届く週の前の週の水曜23:59までに、退会を終える必要があります。
解約の手順を画像付きでみる（タップして開閉）
カフェラテママこのあと届くURLから手続きすれば完了です。
この記事では、解約の流れと注意点をまとめました。
いま使っていてやめたい方には、退会したい理由に合うほかの宅食も紹介しています。
まだ使っていない方も、やめ方が分かれば安心して始められますよ。
カフェラテママ
▫︎4歳男の子のママ
▫︎元アスリートの妻
▫︎料理が嫌い
▫︎料理が楽になる方法を日々研究中
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そんな人が抱える悩みを解消できる
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ツクリオの解約の流れと注意点
ツクリオの解約は、LINEのやりとりだけで終わります。
回数の縛りや解約金はなく、手数料もかかりません。
手続きは、LINEで3ステップです。
LINEのメニューから退会手続きに進む
ツクリオのLINEを開いて、メニューの「FAQ お問い合わせ」をタップします。
出てきた一覧から「5. 退会」をタップしましょう。
タップすると、退会についての自動メッセージが届きます。
カフェラテママトーク画面で「5」と送っても、同じメッセージが届くよ！
案内が届いたら「退会希望」と送る
自動メッセージが届いたら、「退会希望」と送ります。
「退会希望」以外の言葉だと、正しく受け付けられません。
公式のよくある質問では、よくある間違いとして次の3つが挙げられています。
- かっこをつけて「『退会希望』」と送る
- 「解約希望」と送る
- 「退会希望します」と送る
カフェラテママ送る前に、「退会希望」の4文字だけになっているか見ておいてね！
届いたURLから退会の手続きをする
「退会希望」と送ると、退会の手続きをするURLが届きます。
URLを開いて、画面の案内に沿って進めれば手続きは完了です。
カフェラテママ「退会希望」と送っただけでは、退会は終わっていないので
URLを開いて手続きを完了させる必要があるよ！
ここまでを、届く週の前の週の水曜23:59までに終える必要があります。
水曜23:59で注文が締め切られ、木曜に決済されます。
締め切りまでに退会すれば、次の週の分は届きません。
ツクリオに問い合わせたところ、退会の前にお休みの登録はいらないとのことでした。
カフェラテママ水曜23:59までに、
URLの先の手続きまで済ませておいてね！
次の週の分の締め切りは、今週の水曜です。
そのため、今週のおかずが届く前に、次の週をどうするか決めることになります。
たとえば、木曜の10/22に届く人の場合はこちらです。
| 10/19（月） | 10/20（火） | 10/21（水） | 10/22（木） | 10/23（金） |
|---|---|---|---|---|
| 23:59 次の週の分の 締め切り | 今週の おかずが届く |
次の週（10/29）の分は、届く前の日の10/21（水）23:59が締め切りです。
ツクリオに確認したところ、どの曜日に届く人も、締め切りは前の週の水曜23:59とのことでした。
カフェラテママ木曜〜日曜に届く人は、
毎週水曜の夜にスマホの通知が鳴るようにしておくと安心だよ！
お盆や年末年始は締め切りが変わることがあります。
ツクリオでは、お盆や年末年始などに締め切りが変わる場合があると案内されていました。
変わるときは、ツクリオから別に連絡が届きます。
年末年始は、一部の配達もお休み。
連休が近い週に解約するときは、届いた連絡に目を通しておくと安心です。
また始めたいとき、前と同じ曜日・時間帯が取れないことがあります。
ツクリオは、退会したあとでも、もう一度申し込めば再開できます。
ただ、ツクリオに確認したところ、空き枠によっては前と同じ曜日・時間帯が取れないそうです。
いまの曜日や時間帯を変えたくない方は、お休みで止めることも考えてみてください。
ツクリオの解約とお休みの違い
ツクリオには、解約とは別に「お休み」があります。
| お休み | 解約（退会） | |
|---|---|---|
| こんな人向け | 1週だけ止めたい | もう使わない |
| 手続きの場所 | LINE 「注文スケジュール」 | LINEで「5」 →「退会希望」 |
| 締め切り | 届く週の 前の週の水曜23:59 | 同じ |
| 止められる期間 | 1週ずつ 4週先まで | ずっと |
| また使うとき | そのまま届く | もう一度申し込む |
休会の制度はない
ツクリオには、長く休むための休会の制度はありません。
ツクリオに問い合わせたときも、休会はないと案内されました。
しばらく止めたいときは、
- 最大4週先までお休み登録
- 一度、退会する
上記の2つの方法があります。
カフェラテママ・数週だけならお休み
・当分使わないなら退会
上記のように選ぶといいですよ！
お休み登録の手順
1週だけ止めたいときは、LINEからお休みを登録します。
- LINEの「注文スケジュール」をタップする
- 止めたい週を選ぶ
- 「お休み週登録する」をタップする
お休みの登録に、回数の制限はありません。
登録できるのは、締め切り前の注文の4週分までです。
画面に出ていない週の注文は、お休み登録ができません。
カフェラテママ5週以上先を止めたいときは、
その週が画面に出てから登録してね！
ツクリオ解約の理由別おすすめの宅食
ここでは、ツクリオをやめたい理由別におすすめの宅食サービスをご紹介します。
カフェラテママツクリオ以外に自分に合う宅食サービスを見つけよう！
| やめたい理由 | おすすめ | すすめる理由 |
|---|---|---|
| 日持ちが短く 食べきれない | グリーンスプーン | 冷凍で届くので 食べたいときに食べられる |
| 食費がかさむ | ヨシケイ | 少し調理の手間はあるが 食費を抑えられる |
| 受け取りが 手渡しで大変 | ヨシケイ | 鍵付き宅配ボックス 「あんしんBOX」の貸し出しあり |
| 味が合わない | シェフの無添つくりおき | 週替わりのメニューを シェフが手作り |
| 不満はないが ほかも試したい | ランキング記事 | いろいろな宅食を 比べて選べる |
賞味期限内に食べきれない人向け
冷蔵のおかずを食べきれない方には、グリーンスプーンがおすすめです。
グリーンスプーンの商品は、すべて冷凍食品。
公式によると、賞味期限まで1か月以上ある商品が出荷されています。
カフェラテママ予定が変わりやすい週でも、冷凍のおかずならダメにする心配が減らせるよ！
グリーンスプーンについて、詳しく書いた記事はこちら▼
食費や受け取りが気になる人向け
- 在宅で受け取りができない
- もう少し食費を抑えたい
上記のような方は、ヨシケイがおすすめです。
少し調理の手間はありますが、そのぶん食費を抑えられます。
受け取りも、鍵付きの宅配ボックス「あんしんBOX」を貸し出してもらえます。
※鍵付きのボックスは、地域によって一時保証金が必要な場合があります。
食材はボックスに届くので、帰りが遅い日も受け取りの時間を気にせずにすみます。
ヨシケイについて、詳しく書いた記事はこちら▼
ツクリオと同じような宅食を探している人向け
ツクリオのように出来立てのおかずが届く宅食サービスを探している方には、シェフの無添つくりおきがあります。
メニューは週替わりで、シェフがすべて手作りしています。
公式でも、やさしい味付けで作っていると案内されています。
カフェラテママツクリオと同じく、出来立てのおかずが冷蔵で届くよ！
同じタイプの宅食なら、私はこれがいいと思います。
ツクリオとの違いは、添加物を徹底的に排除していること、国産食材を中心に使用していることです。
私はもともと添加物に抵抗があり、食材は国産を選んでいます。
スーパーのお惣菜は、産地や添加物が気になって買えませんでした。
そんな私にぴったりだったのが「シェフの無添つくりおき」です。
2026年3月から使い続けています。
シェフの無添つくりおきについて、詳しく書いた記事はこちら▼
ほかの宅食サービスを試したい人向け
ツクリオに不満はないけれど、ほかの宅食も食べてみたい方もいますよね。
このブログでは家族でも使いやすい、4歳の息子を育てる私が選んだ宅食を紹介しています。
詳しくは下記の記事で解説しているので覗いてみてください▼
ツクリオの解約でよくある質問
受け取れなかった場合も、料金はかかります。
届き方によって、その後の対応が変わります。
- 通常品：予定の時間枠のうちなら、再配達してもらえることがあります。LINEでカスタマーサポートに連絡してください。時間枠を過ぎたあとや、翌日以降の再配達はありません。
- パワーシール：ヤマト運輸で、最初の不在票のお届け日を含めて3日間保管されます。クロネコメンバーズか、不在票のQRコードから日時を変更できます。4日目は、ヤマト運輸への電話で相談します。
パワーシールの消費期限は、届いた日を含めて冷蔵で4日です。
期限を過ぎたおかずは処分され、返金や送り直しはありません。
ツクリオの公式サイトには、電話の窓口の案内がありません。
解約も問い合わせも、LINEから進めます。
どうしても解約方法が分からない場合は、
LINEのメニューで「お問い合わせ」→「その他」と進みます。
そこで「0」と送ると、オペレーターを呼び出すことができます。
【オペレータ対応可能時間】
月〜金：9:00-21:00
土〜日：8:00-21:00
カフェラテママ問題が解決しないときは、オペレーターが対応してくれるよ！
はい、初回だけで解約できます。
初回だけ試すときの流れや、届く曜日の選び方は、お試しの記事にまとめています。
退会した月の月末に、持っているポイントは自動で消えます。
翌月にもう一度登録しても、ポイントは戻りません。
退会した月のうちに再登録すれば、有効期限内のポイントを引き継げます。
引き継げるのは、退会前と同じLINEアカウントで再登録したときだけです。
残っているポイントは、LINEのメニュー「注文内容の変更」→「ポイント利用設定」→「現在の保有ポイント」で確認できます。
配達の曜日や時間、プランは、LINEのメニューから変えられます。
配達の曜日や時間は、届く週の前の週の水曜23:59まで変更できます。
プランは1週ごとに変えられるので、忙しい週だけ増やすこともできます。
量が多いときは、お休みを挟んで2週に1回や月に1回にする使い方も、公式で案内されています。
ツクリオの公式サイトには、利用者の口コミはまとめて載っていません。
口コミや評判は、こちらの記事にまとめています。
2人前プランは、4人前プランの約3分の2の量が目安です。
| プラン | 初回 （税込・送料込み） | 2回目以降 （税込・送料込み） |
|---|---|---|
| 4人前 週3食 | 6,690円 （1食558円） | 10,690円 （1食891円） |
| 4人前 週5食 | 12,960円 （1食648円） | 16,960円 （1食848円） |
| 2人前 週3食 | 7,990円 （1食1,331円） 初回4,000円オフの対象外 | 7,990円 （1食1,331円） |
| 2人前 週5食 | 11,990円 （1食1,199円） 初回4,000円オフの対象外 | 11,990円 （1食1,199円） |
ツクリオのメニューは、自分では選べません。
管理栄養士とシェフが選んだメニューが、毎週おまかせで届きます。
カフェラテママ届くメニューは、LINEの注文スケジュールから４週先まで確認できるので、苦手な食材が使われているときはお休みすることもできるよ！
ツクリオの解約はLINEでカンタン！
ツクリオの解約は、LINEだけで終わります。
- 締め切りは前の週の水曜23:59
- LINEで「5」→「退会希望」→URLで手続き
- 木曜〜日曜に届く人は届く前に締め切り
いま使っていてやめたい方は、締め切りさえ押さえれば迷わずやめられます。
やめたい理由が分かれば、次に合う宅食も見つけやすくなりますよ。
まだ使っていない方は、やめ方が分かったぶん気軽に試せるはずです。
献立を考えなくていい日が増えると、夕方にひと息つく時間が生まれます。
子どもと話す時間にも使えます。
自分の家族に合う宅食で、ホッとできる夕方を作ってみてくださいね。
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