【2026年最新】GREENSPOONの評判・口コミを調査！グリーンスプーンの特徴｜どんな人におすすめ？

レンジで5分温めるだけで、美味しいおかずやスープが楽しめるグリーンスプーン。

パッケージもおしゃれで気になっている方は多いのではないでしょうか。

ただ、ネットではネガティブな情報があったり、自分に合うかどうか分からなくて購入するか迷ってしまいますよね。

実際、SNSの口コミでは、メニューによっては「まずい」という口コミが見られます。

その一方で、美味しいというポストが多く見られ、特にハンバーグが人気のようです。

また、グリーンスプーンは品質の高い食材を厳選していて、添加物にも配慮されて作られています。

食材の産地や添加物についても公式ホームページで確認することができますよ。

比較的、多くの人が「美味しい」と言っていますがメニューによって「まずい」と感じている人もいるようです。

この記事では、グリーンスプーンを実際に食べた人の口コミや、グリーンスプーンの特徴などをまとめました。

グリーンスプーンの購入を検討している方の参考になれたら幸いです。

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グリーンスプーンの良い評判・口コミ

グリーンスプーンの悪い評判・口コミ

グリーンスプーンはどんな会社？

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

累計会員数30万人を突破

グリーンスプーンは、「素材がそのまま届く、たっぷり野菜のヘルシーおうちごはん」というコンセプトの下、2019年に設立された会社です。

最新の2025年10月時点で累計会員数30万人を突破しています。

掲げるビジョンは「自分を好きでい続けられる人生を。」

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

グリーンスプーンの代表取締役CEOの田邊 友則さん。

20代の頃は、何を食べるかは大事だとわかっていたけれど、知識もないし忙しくて考える時間がなかったそうです。

そんな経験から忙しい毎日でも自分のココロとカラダを気遣った簡単にできる食事を提供したい。

そんな想いから創ったサービスが、グリーンスプーン。

グリーンスプーンは、そんな悩みやストレスを抱えている方の見方です。

自分自身のカラダの健康を気遣っているという実感が「自分を好きでい続けられる人生を。」に繋がります。

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「かんたん」「ヘルシー」「おいしい」

グリーンスプーンは、忙しい毎日でも「かんたん」「ヘルシー」「おいしい」にこだわった素材を届けてくれます。

買い物や調理をすることなく、電子レンジで温めるだけで、美味しいくて健康的な食事を摂ることができます。

グリーンスプーンの特徴

野菜がゴロゴロ入っている

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

グリーンスプーンは、不足しがちな野菜がゴロゴロと入っています。

自炊でたくさんの野菜を摂ろうとすると、スーパーで大量に野菜を買わなくてはいけません。

グリーンスプーンなら、食材を揃える手間もなく、食材を無駄にすることもなくなります。

宅食は、贅沢と感じる方もいますが、食材のロスがないのでコストを抑えることにつながります。

電子レンジで5分温めて完成

そんな時でも、グリーンスプーンなら電子レンジで5分温めるだけで料理が完成します。

仕事で忙しい方や、育児や家事に追われている方にとって、料理がすぐにできるのは助かりますね。

また、すぐにできてちゃんと美味しいので、簡単に済ませたという罪悪感がありません。

冷凍とは思えない出来立ての味

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

グリーンスプーンのおかずやスープは調理前の素材が冷凍された状態で届きます。

スーパーのお惣菜は、調理済みのものを再加熱するので食材がべちゃっとなりやすいです。

グリーンスプーンは、電子レンジで調理する形になるので、できたての美味しさを味わうことができますよ。

添加物に配慮されている

グリーンスプーン公式ホームページ：食品添加物ガイドライン

グリーンスプーンは、自社基準を設け必要以上の食品添加物は使用していません。

なので、食材本来の自然な味わいを楽しむことができます。

グリーンスプーンの食品添加物ガイドラインは公式ホームページで確認することができます。

中国産の食材は国内の安全の基準を満たされている

グリーンスプーン公式ホームページ：食品添加物ガイドライン

中国産の食材は安全性が心配ですよね。

実際、グリーンスプーンの商品にも、中国産の食材が使われている商品があります。

ただ、グリーンスプーンでは中国産や海外輸入品であっても、国産品と同等の安全基準のもののみを取り扱っています。

産地・製造方法が明らかである肉や魚のみを使用しているので、安心感がありますね。

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グリーンスプーンの評判が良いメニュー・口コミ

メインディッシュ

鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

鰹だしが効いた和風ハンバーグは、ボリュームがあり「一番美味しい」という口コミが多数ありました。

【鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグの口コミ】

彩り野菜の本格チキンガパオ

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

本格的な味付けで人気ですが、辛さがあるため辛いものが苦手な人は注意が必要です。

【彩り野菜の本格チキンガパオの口コミ】

パスタ

豚ひき肉と香味野菜の贅沢クリーミーボロネーゼ

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

モチモチ食感が好評で、冷凍とは思えないという声が多く見られました。

【豚ひき肉と香味野菜の贅沢クリーミーボロネーゼの口コミ】

スープ・ポタージュ

温野菜たっぷり濃厚トマトのビスクポタージュ

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

大ぶり野菜がたくさん入っているので満足感がある贅沢なポタージュ。

イセエビの濃厚ビスクの香りが良いと人気のメニューです。

【温野菜たっぷり濃厚トマトのビスクポタージュの口コミ】

濃厚トマトと野菜の特製ミネストローネ

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

豊富な種類の野菜が入ったGREEN SPOON特製ミネストローネ。

隠し味に甘酒が入っていて、自然な甘みを楽しめるメニューです。

【濃厚トマトと野菜の特製ミネストローネの口コミ】

サラダ

韓国風甘辛ビビンサラダ

引用：グリーンスプーン公式ホームページ

本格キムチと白ゴマドレッシングが食欲をそそる一品。

また、ホットサラダは、生野菜のサラダより食べやすく、たくさん野菜を摂取しやすいと好評です。

お昼はグリーンスプーンの韓国風サラダ🥗
寒いと生野菜をたくさん食べるのしんどいけど、これならレンチンで野菜ゴロゴロのあったかいホットサラダができちゃう🫶味付けも美味しいからメインディッシュ気分で食べられるのもお気に入り💕

🔗 https://t.co/QJYrrgeVBZ#GREENSPOON #PR pic.twitter.com/5ha6YwPzxI

— みとや (@mityan_diet333) December 21, 2023

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グリーンスプーンと他社との比較

	GREEN SPOON	nosh	三ツ星ファーム
対応 エリア	全国	全国 （一部 離島は 除く）	全国 （一部 離島は 除く）
栄養	栄養を 閉じ 込めて 食材を 急速冷凍	塩分や 糖質を 抑えた メニュー	低糖質 低カロリー 高タンパク質
届く食材	基本的に 調理前の食材	調理済みの食材 （冷凍弁当の場合）	調理済みの食材 （冷凍弁当の場合）
栄養 管理士 監修の 有無	あり	あり	あり
送料	税込1,040円〜	1,023円〜	990円〜
商品数	80種類以上	100種類以上	120種類以上
冷凍庫 収納	パウチで 収納 しやすい	箱型のため ある程度の スペースが必要	箱型のため ある程度の スペースが必要
一食 あたりの価格	税込 539円〜	税込 499円〜	税込 711円〜
	購入する	購入する	購入する

グリーンスプーンの解約方法

グリーンスプーンの解約方法は、以下の手順でできます。

解約するときの注意点

解約するときの注意点は、一度解約してしまうと継続特典が失われ、再開した場合に解約前の情報を引き継ぐことができなくなります。

キャンペーンでお得な継続特典が付いていても、解約後はなくなってしまいます。

解約について問い合わせたところ、以下のような返答がありました。

GREEN SPOON公式サイト:継続特典について

停止期間は無期限なので、ゆっくりと定期購入を続けるか検討することができます！

また、解約するタイミングも注意が必要です。

2回目の商品を受け取らずに解約したい場合は、2回目の発送の5日前までに手続きしないといけません。（停止したい場合も5日前まで）

グリーンスプーンがおすすめな人

ここまで、グリーンスプーンの評判や口コミ・特徴などを紹介してきました。

結論、こんな方にグリーンスプーンはおすすめです。

グリーンスプーンを利用することによって、1日の使える時間を増やすことができます。

料理をなくても、野菜たっぷりの料理を食卓に出すことができるので、家族や自分の健康を守ることができます。

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グリーンスプーンをおすすめしない人

グリーンスプーンは便利な宅食サービスですが、なかには合わない人もいると思います。

グリーンスプーンのいいところは、野菜をたくさん食べられることです。

ただ、大きめにカットされているのでゴロゴロとした野菜が入った料理が嫌いな人には向いていないかもしれません。

また、冷凍庫のスペースがないと収納できないのであらかじめ入れる場所を確保しないといけません。

また、グリーンスプーンはパウチから食材を器に移して電子レンジで温めるので、食器を洗う手間があります。

洗い物が嫌いな方は、こちらの記事も見てみてください▼

グリーンスプーンの評判・口コミ｜まとめ

結論として、グリーンスプーンは比較的多くの人が美味しいという口コミをあげていました。

• レンジで温めたとは思えない
• ハンバーグが美味しい
• パスタがモチモチでうまい

ただ、メニューによっては「まずい」という口コミも見られました。

• ナッツ類を使った商品は美味しくない
• 辛すぎる
• スパイスを使った独特な味がするのが苦手

グリーンスプーンは、家事や育児で料理をする時間がない方や、健康的な食事を摂りたい人にとっての救世主です。

• 料理に費やしていた時間がなくなる
• 疲れていても自宅ですぐに食事ができる
• 家族の時間や自分の時間ができる

定期購入の注文回数の縛りがなく、初回だけ注文して解約することができるます。

今なら気軽にお試しできる期間限定のキャンペーンをやっているので、ぜひこの機会に購入してみてくださいね。

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